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歯にいいこと♪ 

嬉しいこと一つ。

三ヶ月に一度の歯の定期健診。

いつも先生による手厳しい磨き方チェックがはいります
特に私は口が小さいらしく奥歯は磨き残し要注意場所。→虫歯になりやすいそうな

フロスはちょっと苦手なので、糸ようじやT字フロス、歯間ブラシ、ヘッドが極小の歯ブラシ、フッ素入り歯磨き、更に就寝時はマウスピースを使っている。

検診の朝はいつもより丁寧に。。。。

磨き方が悪いと、先生に口をあけた状態でお説教ご指導が入る。これは返事もできない状態だから服従あるのみなのだ。ちょっと辛い・・・が”歯は事実を語る”ので言い逃れできない。

が、今日は何と何と、奥歯のお手入れ他磨けている。と、お褒めのお言葉
嬉しいな~いつ振りだろうか??

まあそんなわけで、歯尾磨くための三種の神器は歯ブラシ、歯磨き粉、フロス系なのだ。
今回、歯ブラシを購入。ヘッドが小さいのが特徴。このサイズ一回使うと他のが大きくて変な感じ。
お勧めですよ~。

●歯磨き粉 フッ素入りがお勧め! これはロフトで見かけました。

DSCF0868-1.jpg


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